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Présentation

  • : Mon régime Dukan
  • : Après m'être laissé aller ces 8 dernières années et d'être passée maitre dans l'art de l'effet yoyo, j'ai décidé de faire un VRAI régime pour chasser définitivement mes kilos en trop. Moi qui suis une vraie gourmande, après des heures de recherche passées sur internet, j'ai opté pour la méthode DUKAN que j'ai modifié pour l'adapter à ma vie. J'ai décidé de créer ce blog dans le but de me motiver et pourquoi pas d'en motiver d'autres.
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Texte Libre

Début du régime : 14 septembre 2009
Age : 27 ans
Taille : 161 cm
Poids de départ : 69.6 kg
Poids souhaité : 57 kg 

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7 novembre 2009 6 07 /11 /novembre /2009 11:36

Hier soir nous avons feté l'anniversaire de mon mari avec sa famille. Autant j'ai su être raisonnable pendant le repas en ne mangeant que des oeufs durs, des cornichons et des escalopes, autant lorsque mon mari m'a dit : "tu vas manger une part de mon gateau d'anniversaire quand meme" bah je n'ai pu dire non.

Le problème c'est que je ne me suis pas arretée là. Il y avait pleins de bonbons, et j'ai fait l'erreur d'en manger un et du coup je n'ai pu m'empecher d'en manger un autre puis un autre. Au total, j'ai dû en manger un peu moins de 10.

Alors qu'hier matin j'étais contente de constater une nouvelle baisse de poids en pesant 61.2 kg, ce matin, j'étais à 61.5kg... ça me déprime un peu puisque ce soir nous fetons nos anniversaires avec des amis et je vais forcément faire un gros écart :(

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commentaires

Mummy 09/11/2009 09:05


Je vais aller lire la suite de ton week-end, mais pour le moment, rien de grave ! Ces 300 grs seront vite repartis...