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Présentation

  • : Mon régime Dukan
  • : Après m'être laissé aller ces 8 dernières années et d'être passée maitre dans l'art de l'effet yoyo, j'ai décidé de faire un VRAI régime pour chasser définitivement mes kilos en trop. Moi qui suis une vraie gourmande, après des heures de recherche passées sur internet, j'ai opté pour la méthode DUKAN que j'ai modifié pour l'adapter à ma vie. J'ai décidé de créer ce blog dans le but de me motiver et pourquoi pas d'en motiver d'autres.
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Texte Libre

Début du régime : 14 septembre 2009
Age : 27 ans
Taille : 161 cm
Poids de départ : 69.6 kg
Poids souhaité : 57 kg 

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17 décembre 2009 4 17 /12 /décembre /2009 15:36
Bon, étant donné que le lieu choisi pour la soirée de noel de ma société était plutot bonne franquette que bon resto, mon écart d'hier soir n'a finalement pas été si monstrueux :
- 3 ou 4 morceaux de chorizos
- jambon cru
- 3 morceaux de pain
- 3 ou 4 crevettes
- 2 ou 3 moules
- 2 boulettes de boeuf
- 2 smirnoff ice

Ce matin, +100g sur la balance. Pas dramatique en revanche c'est le repas de ce midi qui a été bien copieux! Je vous raconterai demain...

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commentaires

Chris 18/12/2009 00:51


Ah mais quelle gourmande tu fais!
Mais tu as vraiment bien perdu depuis le début et ça c'est le principal.
Gros bisous et me réjouis de lire tout ce que tu as mangé de bon.....