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Présentation

  • : Mon régime Dukan
  • : Après m'être laissé aller ces 8 dernières années et d'être passée maitre dans l'art de l'effet yoyo, j'ai décidé de faire un VRAI régime pour chasser définitivement mes kilos en trop. Moi qui suis une vraie gourmande, après des heures de recherche passées sur internet, j'ai opté pour la méthode DUKAN que j'ai modifié pour l'adapter à ma vie. J'ai décidé de créer ce blog dans le but de me motiver et pourquoi pas d'en motiver d'autres.
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Texte Libre

Début du régime : 14 septembre 2009
Age : 27 ans
Taille : 161 cm
Poids de départ : 69.6 kg
Poids souhaité : 57 kg 

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5 octobre 2009 1 05 /10 /octobre /2009 14:01





Objectif atteint !!! Après mes quelques écarts de la semaine dernière, j'ai tout de même réussi à redescendre en dessous des 65 kg et par la même occasion a atteindre un IMC de 25 ce qui signifie que je ne suis plus en surpoids :)

Le prochain bilan relatera mon 1er mois de régime. J'espère réussir d'ici là à descendre en dessous des 64 kg soit 1 kilo en 10 jours. Je sais que je peux le faire.




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