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Présentation

  • : Mon régime Dukan
  • : Après m'être laissé aller ces 8 dernières années et d'être passée maitre dans l'art de l'effet yoyo, j'ai décidé de faire un VRAI régime pour chasser définitivement mes kilos en trop. Moi qui suis une vraie gourmande, après des heures de recherche passées sur internet, j'ai opté pour la méthode DUKAN que j'ai modifié pour l'adapter à ma vie. J'ai décidé de créer ce blog dans le but de me motiver et pourquoi pas d'en motiver d'autres.
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Texte Libre

Début du régime : 14 septembre 2009
Age : 27 ans
Taille : 161 cm
Poids de départ : 69.6 kg
Poids souhaité : 57 kg 

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27 décembre 2009 7 27 /12 /décembre /2009 08:46
Samedi 26 Décembre 2009 :

Poids : 59kg

Après les 2 jours précédent, il est temps de faire une bonne journée PP!

Petit déjeuner : 1 actimel 0%

Déjeuner : 2 steak haché
                 + coca 0       
               
Diner : 2 steak haché
           +
coca 0
           + quelques kinder

Bon étant donné que je pars cet après midi pour une semaine de vacances au soleil, je ne sais pas si je pourrais me connecter d'ici mon retour alors j'en profite pour vous dire que je viens de me peser et mon poids est de 58.5kg. Ouf! Pour l'instant, pas trop de dégats. Le plus dur reste à venir puisque dans un club tout compris, les tentations vont etre omniprésentes!
En attendant, je vous souhaite de passer un très bon réveillon et si je ne peux me connecter d'ici là, à l'année prochaine!!!

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commentaires

Charlotte 30/12/2009 10:34


Quelques Kinder... Effectivement, c'est une bonne journée PP...


nathalie 29/12/2009 09:21


je viens d'ouvrir un blog car je vais commencer dudu mais quand je vois les coms qu'on peut te laisser je me demande si c'est une bonne chose !!!
bizz


Lucievi 04/01/2010 10:48


Bonjour Nathalie,

Tout d'abord bonne année à toi!
Effectivement, je n'ai pas toujours eu des commentaires très tendres mais dans la vie c'est toujours comme ça, et ça le sera toujours quelque soit le genre de blog d'ailleurs. Ne t'arretes pas à
ça. Si écrire un blog t'aide dans ton régime, n'hésite pas! Et puis si tu ne fais pas autant d'écarts que moi ça se passera bien pour toi :)
Bon courage et à très vite!


Chris 27/12/2009 22:35


Alors passes de toutes bonnes vacances et dans un club, pas question de se priver.....Dans 10 jours tu reprendras ton régime avec plaisir et toute bronzée. Gros bisous


Lucievi 04/01/2010 10:49


Bonjour Chris

Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2010!!!
Bon je n'ai pas du tout été raisonnable et les kilos que j'ai repris ne sont que la conséquences logiques... mais je reprends aujourd'hui bien décidée à atteindre mon objectif!

Bisous