13 janvier 2010
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11:44
Mardi 12 Janvier :
Poids : 59,3 kg
Petit déjeuner : 2 sveltesses 0%
Poids : 59,3 kg
Petit déjeuner : 2 sveltesses 0%
Déjeuner : poulet
+ riz (pas autorisé pendant le régime mais bon...)
+ coca 0
Diner : 2 steak haché
+ coca 0
+ camembert bridelight
+ sveltesse caramel
+ 1 pomme (pas autorisée non plus la pomme)
Je reconnais que ces temps ci, je me permets régulièrement des choses pas autorisées dans le régime mais c'est pas ce qui m'empeche de perdre du poids alors bon... Les fruits me manquent et je ne pense pas que ça me fera du mal d'en manger un peu. Alors oui c'est vrai, dans ce cas ce n'est plus vraiment un régime Dukan mais de toute façon, depuis le début je n'ai pas vraiment été une bonne élève.
Je modifie le régime et l'adapte à ma façon de vivre et de manger. Voyons combien de temps ça va me prendre pour perdre ces 2 derniers kilos!
+ riz (pas autorisé pendant le régime mais bon...)
+ coca 0
Diner : 2 steak haché
+ coca 0
+ camembert bridelight
+ sveltesse caramel
+ 1 pomme (pas autorisée non plus la pomme)
Je reconnais que ces temps ci, je me permets régulièrement des choses pas autorisées dans le régime mais c'est pas ce qui m'empeche de perdre du poids alors bon... Les fruits me manquent et je ne pense pas que ça me fera du mal d'en manger un peu. Alors oui c'est vrai, dans ce cas ce n'est plus vraiment un régime Dukan mais de toute façon, depuis le début je n'ai pas vraiment été une bonne élève.
Je modifie le régime et l'adapte à ma façon de vivre et de manger. Voyons combien de temps ça va me prendre pour perdre ces 2 derniers kilos!
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