Jeudi 18 février 2010
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16:11
Mercredi 17 Février :
Poids : 59.8kg
Petit déjeuner : 1 sveltesses 0%
+ 1 actimel 0%
Déjeuner : faux filet
+ ratatouille
+ coca 0
Diner : poisson
+ tomates
+ soupes de légumes
+ 1 yaourt 0%
Par Lucievi
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Publié dans : Reprise du régime
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Mercredi 17 février 2010
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14:21
Mardi 16 Février :
Poids : 59.9kg
Petit déjeuner : 1 sveltesses 0%
+ 1 actimel 0%
Déjeuner : salade, tomate,
poulet, champignon,
+ coca 0
Diner : 2 steak
hachés
+ haricots verts
+ coca 0
+ 1 sveltesse creme brulée
Par Lucievi
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Publié dans : Reprise du régime
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Mardi 16 février 2010
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Lundi 15 Février :
Poids : 60.6kg
Petit déjeuner : 1 sveltesses 0%
+ 1 actimel 0%
Déjeuner : 2 tranches de
jambon dégraissé decouenné
+ coca 0
+ 1 sveltesse caramel
Gouter : 2 galettes de riz
complet. C'est normalement pas autorisé mais bon étant donné le nombre de calories par galette, je ne pense pas que cela me fera de mal
Diner : 1 faux
filet
+ 1 oeuf au plat
+ coca 0
+ 1 sveltesse creme brulée
Ce matin, après 1 bonne journée PP, mon poids est redescendu à 59,9. Je suis très contente et ça me motive !
Par Lucievi
-
Publié dans : Reprise du régime
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Lundi 15 février 2010
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15:34
Bonjours à tous !
Je suis revenue de New York la semaine dernière et je ne suis pas repassée sur mon blog parce que j'ai été malade quelques jours et qu'ensuite, le week end a été très chargé (Saint Valentin et
Nouvel an asiatique). Du coup, je n,'avais pas repris le régime et il n'était donc pas nécessaire de venir vous parler de mes excès.
La bonne nouvelle c'est qu'à New York je n'ai pas repris de poids. Et c'était génial!!!!!!!!!!!! Je mettrais quelques photos ce soir. En revanche après mes excès du week end, mon poids a repassé la
barre des 60kg. Ce matin, je pesais 60,6kg.
Bon, je reprends donc le régime officiellement aujourd'hui par contre, pour ceux qui ne m'ont pas suivi pendant mon régime, je préfère prévenir tout de suite qu'une semaine de régime sans écart
chez moi ça n'existe pas... S'il y en a qui ne sont pas d'accord avec ça, tanpis. C'est mon régime et je le fais comme il me plait. D'ailleurs, j'ai réussi à perdre plus de 10kg comme ça
donc ça prouve bien que les écarts n'empechent pas de perdre du poids.
Objectif : 57kg!!!!
Par Lucievi
-
Publié dans : Reprise du régime
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Mercredi 3 février 2010
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11:22
Mardi 02 Février :
Poids : 60.1kg
Petit déjeuner : 1 sveltesses 0%
+ 1 actimel 0%
Déjeuner : escalope
+ légumes poelés
+ 1 coca 0
Diner : 2 tomates
farcies
+ camembert bridelight
+ coca 0
Par Lucievi
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Publié dans : Début d'année 2010
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